2023年6月

ランニングのメリットデメリット 皆さまこんにちは！ くまの手の吉村です！ 夏もすぐそこに来ていますね！私も体重を気にしてダイエットを何回も決意はしているんですけどね！ 最近は休みの日でも飲みに行く事を減らして頑張っていま […]

アレが食べたくなる時期！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 梅雨入りしたとは言っていますが、天気の良い日が続いていますね。 前回もお話ししましたが、しっかり水分を取って 熱中症対策を怠らないようお過ごしくださいね☆

至高の焼き鳥 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村です！ 最近急に暑くなり夏バテになっています。 皆さまは夏バテ対策何かされていますでしょうか？ 僕はやはりキンキンに冷えたアルコールですね！！ 今回も良いお店を発見したので

暑くなってきましたね！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 いよいよ梅雨に入り、 なんとなく頭や身体が重ダルい時期に入りましたね；； あまり無理をせず、キツイ時には適度に休んで、 くまの手にもご相談くださいね(^^)

片頭痛持ちの方に！ 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村です！ いつも食事情報を提供していますが、今回は整体師らしいお話をしたいと思います！ 皆さま、雨の日片頭痛に悩まされていませんか？ 頭が重だるい、痛いなど様々です&#