博多はどんたくで賑わってます♪ こんにちは＾＾ くまの手の井…

腰痛辛い… 皆さんこんにちは！！ くまの手の吉村…

夏に向けて身体作り！！ 皆さんこんにちは！くまの手の宮原です…

新年度スタート！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 通…

ダイエットに効果的なフルーツ！！ 皆さんこんにちは！ くまの…

シェフレラコンバクタちゃん(*’▽’…

ギックリ腰について 皆さん、こんにちは！ くまの手の吉村です…

3月が始まってる。。 こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。…

眼精疲労について 皆さんこんにちは！！ くまの手の吉村です！…

宅トレ再スタート！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 …

最近の食事事情(‘ω’)ノ こんにち…

睡眠の質を上げて良い一日を！！ 皆さん、こんにちは！ くまの…

寒暖差アレルギーについて 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村…

間もなくハロウィン！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。…

秋食材について 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村です！ 急…

秋ですね～(#^^#) こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です…

春吉探検隊 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村です！ 今週か…

中秋の名月(^^) こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 …

食欲の秋 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村です！ お久しぶ…

弾丸鹿児島！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 前回の…

オートファジー体験談　完 皆さんこんにちは！くまの手の吉村で…

毎朝の日課！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 今日か…

ダイエット日記　オートファジーその2 皆さんこんにちは！くま…

残暑お見舞い申し上げます☆ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇…

くまの手　6周年を迎えました！ 皆さまこんにちは！ くまの手…

ダイエット日記　オートファジー 皆さんこんにちは！くまの手の…

夏を満喫してきました(*^^*) こんにちは＾＾くまの手の井…

住吉　焼き鳥 皆さんこんにちは！くまの手の吉村です！ 今回は…

夏も目前？ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 あっとい…

くまの手近辺ランチ 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村です！…

前回のお話の続き＾＾ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。…

ランニングのメリットデメリット 皆さまこんにちは！ くまの手…

アレが食べたくなる時期！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇で…

至高の焼き鳥 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村です！ 最近…

暑くなってきましたね！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です…

片頭痛持ちの方に！ 皆さんこんにちは！ くまの手の吉村です！…

睡眠不足な最近です。。 こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です…

久しぶりの金崎先生と飲み☆ 皆さん、こんにちは。 くまの手の…

GWも終わりますね；； こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です…

雨の中の飲み会　in 天神 皆さん、こんにちは。 くまの手の…

GWの予定！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 ここ最…

大名飲み 皆さん、こんにちは。 くまの手の吉村です！ 4月に…

とある休日の話。 こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。 4…

食欲の春 皆さん、こんにちは！ くまの手の吉村です！ 最近は…

いよいよ新年度です。 こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。…

レッツゴー天神 皆さん、こんにちは。 くまの手の吉村です！ …

春めいてきましたね！ こんにちは＾＾ くまの手の井之脇です。…

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福岡で食べられる鹿児島銘菓！ こんにちは＾＾ くまの手の井之…

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外食増えてる件について…. 皆さん、こんにちは。…

食事で気を付けていること こんにちは＾＾ くまの手の井之脇で…

ぶらぶら　グルメ日記 皆さん、こんにちは。 くまの手の吉村で…

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御船山楽園ホテル 「らかんの湯」 皆さんこんにちは！ くまの…

Yorgo （ヨルゴ） 月1いきたい 皆さんこんにちは！ く…

話題の映画「スラムダンク」を見てきました！ こんにちは＾＾ …

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